
一般社団法人
日本ライフコミュニケーション協会

無形資産づくりの第一歩
オンラインで学べる
自己効力感検定
self - efficacy
自己効力感とは
自己効力感とは、「『自分はできる』と自分を信じる気持ち」を指します。高い自己効力感を持つ人は、困難に直面しても諦めず、問題解決のために行動し続けることができる傾向にあります。自己効力感は、モチベーション、達成感、レジリエンスなど「心の健康」と深く関連があります。
本研修には、自己効力感を向上させる効果が科学的に認められており、学校講演などでも生徒にポジティブな変化をもたらしています。こちらの3分動画でご覧いただけます。

Overall picture
自己効力検定では
夢を実現させる
言葉の選び方・使い方を学べます
動画で観たい方はこちらから
約2分半で全体像が掴めます
Who
このような方に
こんなふうに思ったことはありませんか?
・もっと自信を持ちたい
・自己肯定感を上げたい
・自分の可能性を広げたい
・夢や目標を叶えたい
・もっと人生を楽しみたい
・モヤモヤから抜け出したい
・人生を転換させたい
・お子さんのやる気を引き出したい
・
願えば、叶います!
その実践方法が、具体的に学べます。
秘訣は、言葉の選び方と使い方。
簡単で、すぐできるから、夢を叶えた人が続出しています。
program
研修プログラム
研修タイトル
「夢を叶える言葉のチカラ」
ここで学ぶ内容は、これまで学校や企業で多数の実績ある研修プログラム「夢を叶える言葉のチカラ」。オンラインでご受講いただく、約100分間の参加型研修です。ご受講後、その意識変化をアンケートで科学的に測定し、ご自身の成長を「見える化」するプログラムです。

内容
・夢を叶える引き寄せの法則
・夢を叶える目標設定
・壁を乗り越える言葉のチカラ
・夢実現の5段階
・夢を叶える脳の仕組み
・夢を叶える受けとめ方
・夢を引き寄せるワークショップ
・今日からできる第一歩
・夢を叶える自己効力感
「自尊感情(自己肯定感)、自己効力感、ストレス対処力」の向上が期待できます。
セミナー風景

ワークショップ風景

Achievements
実績
「夢を叶える言葉のチカラ」は、これまで小・中学校をはじめ、高校の硬式野球部、企業研修や自治体からのご依頼で講演を行ってまいりました。子どもたちのモチベーション向上、甲子園の出場、生産性向上、売上アップなど、現実的な効果も得られています。

講演風景:講師 稲場真由美

富山第一高校:硬式野球部

富山第一高校:全校生徒向け講演

大手 運送会社
Evidence
エビデンス
研修プログラム「夢を叶える言葉のチカラ」は、20~60代の成人男女44名を対象に行われました。ローゼンバーグ自尊感情尺度(1965)を用いて、研修前後でアンケート調査を実施したところ、統計的に有意な自尊感情の向上が認められました。

この調査の結果は10項目の統計的検定に基づいており、そのうち8項目でp値が0.05未満となっています。このことは、観察された向上が偶然の結果ではないことを強く示しています。例えば、p値が0.0001の場合、これは「効果がない」という結果が偶然に起こる確率が1万回に1回であることを意味し、統計的に非常に有意な結果です。
効果量を示すCliffのdeltaの値と、その95%信頼区間も結果には含まれています。信頼区間が0を含まない場合、結果は統計的に有意と見なされます。この表の多くの項目で、効果量は0から離れており、信頼区間も0を含まないため、効果があると結論づけられています。
統計分析により、自尊感情の高さと自己効力感の高さの間に有意な相関が見られたため、研修が参加者の自尊感情と自己効力感を同時に向上させる効果があると科学的に支持されると言えます。ただし、この関係が因果関係であるかどうかを断定するためには、さらなる研究が必要です。
Price
受講料
新検定・記念キャンペーン料金
8,800円
4,400円(税込)
8月31日開催分まで
会場
オンラインZOOM
対象
高校生以上〜
Tutor
メイン講師

稲場 真由美(Mayumi Inaba)
人間関係研究家